Eilenriede - Steuerndieb - Lister Turm - Musikhochschule - Zoo (17km)

Diese Laufstrecke ist ungefähr 17km lang lang und führt uns als erstes vom Parkplatz am Kinderkrankenhaus über die alte Bult nach Waldheim.

Danach laufen wir über Bischofshol und Pferdeturm bis zum Vogelschutzgehölz. Anschließend überqueren wir den Messeschnellweg und laufen über Steuerndieb bis hin zum Lister Turm. Den Biergarten lassen wir schweren Herzen links liegen und folgen den Wegen durch die Eilenriede bis zur Musikhochschule und zurück am Zoo vorbei bis zum Pferdeturm.

Von dort aus geht es wieder in Richtung und Bischofshol und alte Bult, bis wir unser Ziel, das Vereinsgelände des Post SV, erreicht haben.