Die 15. Ausgabe des Wald- und Crosslaufes auf der alten Bult ...
... ist erfolgreich beendet. Die Sonne hat es im Gegensatz zu den letzten Tagen nicht geschafft, den morgendlichen Novembernebel von der alten Bult zu vertreiben. Dafür war das Ambiente passend herbstlich geblieben. Aber es war auch trocken und bot offensichtlich optimale Laufbedingungen.
Auf der Hauptstrecke über 10,5 km konnten sowohl die Männer als auch die Frauen neue Streckenrekorde verzeichnen. Als schnellste Frau kam Dorothea Schwarzbach vom TSV Kirchdorf in einer Zeit von 00:42:06 ins Ziel. Bei den Männern siegte Florian Pehrs von der LG Braunschweig in einer fabelhaften Zeit von 00:33:59. Gerade in Anbetracht der Crossabschnitte auf der Bult ist das eine großartige sportliche Leistung. Auch die Plätze 2 bis 4 bei den Männern blieben unter den üblichen Siegzeiten der letzten Jahre.
Insgesamt gingen am heutigen Tage 285 Läuferinnen und Läufer in den drei Wettbewerben an den Start.
Montag, 31. Oktober 2011 um 18:21 Uhr
Der Berg ruft
... zum 15. Wald- und Crosslauf auf der ALTEN BULT am 6.11.2011
Mit dem Hügel, der bei den Läufen über 1 km (Bambinilauf), 3,5 km und
10 km zu bewältigen ist, ist er im Stadtgebiet der Lauf mit den meisten Höhenmetern. Auf der Alten Bult geht es über Stock und Stein, Wiese, Wald und den Hügel, also ein abwechselungsreicher Kurs.
Gestartet wird am Parkplatz des Kinder-Krankenhauses Bult, Bischhofsholer Damm in Hannover zu folgenden Zeiten:
•Bambinilauf 10:30 Uhr •3,5 Kilometer 11:00 Uhr •10,5 Kilometer 11:45 Uhr
Das Team des Post SV hat mit Hilfe von Sponsoren einiges vorbereitet, um den Läufern etwas Besonderes zu bieten:
•Schmalzbrote, Obst und professionelles Regenerationsgetränk nach dem Lauf; Buffet mit Kaffee und Kuchen •Verlosung für Voranmelder und eine Verlosung mit besonderen Preisen im Rahmen der Siegerehrung: u. a. Gutscheine für Sportartikel und Übernachtungen in einer Ferienwohnung, Präsentkörbe.
Samstag, 29. Oktober 2011 um 16:05 Uhr
Marathon in Reykjavik – Auch in Island gibt es schönes Wetter
Das Angenehme (Kennenlernen bisher fremder Länder) mit dem Sportlichen (Marathon) verbinden, nach dieser Devise habe ich mir für meinen Marathon 2011 Reykjavik (1100000 Einwohner) und Island (300 000 Einwohner) ausgewählt. Welche Vorstellungen haben Sie von Reykjavik? Wir waren überrascht, dass wir keine Stadt mit vielen landestypischen Häusern vorfanden, sondern viele neue Wohnviertel, Büro- und Gewerbeflächen. Die Ausflüge führten uns jedoch an viele ungewöhnliche, typische isländische Plätze: Das Wahrzeichen von Reykjavik, die Hallgrimskirche auf einer Anhöhe, Hochtemperaturgebiete in denen Energie geothermisch gewonnen wird, Vulkane und Gletscher aus der Ferne, Wasserfälle, Papageientaucher. Besonders beeindruckt hat mich der Ausflug auf dem „Golden Circle“. Die ist eine klassische Island Rundfahrt, die an einem Tag von Reykjavik zu beeindruckenden Sehenswürdigkeiten der Insel führt: Man besucht im Pingvellir Nationalpark die ehemalige Thing-Stätte der Isländer, die Spalte zwischen der nordamerikanischen und eurasischen Kontinentalplatte (Island wird jedes Jahr 2 cm breiter), den Wasserfall Gullfoss und das Gebiet von Haukadalur mit Geysiren und Thermalquellen.
Am 30.10.2011 waren einige von uns bei der 20. Ausgabe des Ricklinger Volkslaufs über die 10km Hauptstrecke mit dabei.
Bei besten Herbstwetter mit eher spätsommerlichen Temperaturen ließ sich der Rundlauf durch die Ricklinger Masch ganz besonders gut genießen. Der schnellste unserer Teilnehmer war Dirk Schulze in einer Zeit von 42:09 Minuten. Kurz nach dem Lauf wurde Dirk auch gleich mit einem Fitnessriegel vom Grillstand gesichtet.
Mittwoch, 26. Oktober 2011 um 12:13 Uhr
Herbstzeit ist Laufzeit
... und auch einige aus unserer Truppe waren erfolgreich unterwegs.
Beim München Marathon waren Michael Mittler auf der Marathondistanz mit 3:26:30 und
Dirk Schulze über die Halbmarathonstrecke mit 1:41:07 dabei.
Bergith Franke lief in Bremen die Halbmarathonstrecke in einer Zeit von 1:58:51.
